Bei der Fitness Union Wien halte ich folgende Kurse:

• Bodywork mit smovey
• Rückenfit XL

Anmeldung direkt über die Fitness Union Wien.

Bei der VHS halte ich folgende Kurse:

• After Work Relax - Rückenyoga - VHS Meidling
• After Work Stretch - VHS Meidling
• After Work Rückenfit - VHS Mariahilf, VHS Hietzing
• Bauch-Beine-Po - VHS Urania
• H.I.I.T. - VHS Urania, VHS Hietzing
• Rückenfit - VHS Urania
• Zumba® und Zumba® Gold - VHS Landstraße

Informationen zur Anmeldung bei der VHS.

Im Bereich Prävention halte ich folgende Kurse:

• ÖGK "Beweg dich" - VHS Meidling
• ÖGK "Beweg dich" - VHS Hietzing

Informationen zur Anmeldung bei der ÖGK.

Im Bereich Betriebliche Gesundheitsförderung halte ich folgende Kurse:

• Bewegte Pause - Mitarbeiter*innen bewegen Mitarbeiter*innen - Universität Wien, Institut für Geographie und Regionalforschung